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samedi 10 octobre 2020

Session de découverte de la méthode Vittoz

Par UCPCV

Direct prévu pour cet événement

Si vous avez envie de découvrir les richesses de la méthode Vittoz, venez vous ressourcer au Domaine de Chadenac, à 10 min du Puy en Velay, au cours d’une session d’initiation, proposée durant le week-end du 8 au 10 mai 2020, avec Isabelle Brunel, thérapeute de puis 30 ans et formatrice au sein de l’Association Roger Vittoz.


" En grec, méthode signifie ‘’la route’’.

C’est bel et bien un chemin que je vous propose d’emprunter.

Un chemin balisé de différentes étapes telles que la réceptivité, la concentration et la volonté.

Cette voie permet de faire une plus ample connaissance de soi, de ses besoins comme de ses limites. "


Les objectifs :

Développer la conscience en prenant appui sur la perception sensorielle :

– Conscience des sensations présentes dans les actes ordinaires du quotidien.

– Conscience de notre environnement.

– Conscience des idées, des pensées qui nous habitent.

– Conscience de nos émotions.


La pédagogie :

Des exercices simples, corporels et sensoriels pour reposer notre mental surmené,

Le recharger en énergie, vivre l’instant présent, assumer le quotidien et les difficultés avec juste distance…


Pour plus d’infos, le programme et les tarifs, soyez les bienvenus sur :

http://chadenac.com/


Catégories

Formation & Réflexion Pour les 25-65 ans Enseignement

Dates et horaires

Début: samedi 10 octobre 2020 à 09:00
Fin: dimanche 11 octobre 2020 à 16:00

Participation aux frais

Entrée gratuite

Lieu

Domaine de Chadenac
43000 Ceyssac, France
28 visites

UCPCV

L’Union Catholique de Plein air et des Centres de Vacances a pour mission
de "promouvoir l’épanouissement physique, culturel et moral
des enfants,des adolescents, des adultes
en fonction d’une vision chrétienne
des activités culturelles en général,
en cohérence avec l’Évangile".

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